Un Autre Souffle

Association Un Autre Souffle

L'association propose des activités ouvertes et accessibles à tous qui entretiennent

l'équilibre global de la personne : bien-être corps et esprit, connaissance et expression de soi.

L'esprit calme et le corps détendu du Qi Gong est au coeur de chaque pratique.

Les séances de Qi Gong et Méditation se déroulent en groupe où

détente, plaisir et convivialité sont de mises 

Forfait QI Gong - Accès aux 6 séances sur 35 semaines

Pour plus de souplesse dans l'organisation de chacun, 6 séances hebdomadaires de 1h15  sont ouvertes pour la pratique du Qi Gong en groupe avec le forfait annuel.

Ils sont répartis entre Luc, Douvres et Caen. Les adhérents se croisent ainsi sur un lieu ou un autre et peuvent pratiquer jusqu'à 3 fois par semaine.

A Luc, 2 séances le mercredi soir : 18h et 19h30

A Douvres, 2 séances, le lundi midi : 11h et 12h30

A Caen, 2 séances, le lundi soir à 18h et le mardi à 11h

Forfait Méditation - Accès aux 2 séances sur 35 semaines

Sont proposés, 2 séances hebdomadaire de 1h15 à Luc-sur-Mer

le mardi à 14h et le jeudi à 11h à la Salle du Parc de la Baleine 

Forfait Méditation XIXIHU

De 9h30 à 12h30

Tous les 2ème dimanche du mois à la Salle du Parc de la Baleine

Marche Méditative XIXIHU & Méditation Assise Ouverture du Coeur 

Par ailleurs, des Ateliers et Stages de Qi Gong  ont lieu toute l'année,

soit en 1/2 journée , soit en 1 ou plusieurs journées en fonction du thème choisi. 

A consulter sur le site

Calendrier de l'été 2020 

Inscriptions rentrée 2020 2021 en cours

En savoir plus : www.unautresouffle14.fr 

A bientôt :-) !!